करी पत्ता खाने से निखर सकती है आपकी खूबसूरती, जानिए इसके फायदे

अगर आप अपनी खूबसूरती बढ़ाना चाहती हैं, तो अपने खान-पान और स्किन-हेयर केयर रूटीन में करी पत्ते को जरूर शामिल करें। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और आयरन त्वचा और बालों को स्वस्थ बनाने में बेहद मदद करते हैं। आइए जानते हैं त्वचा और बालों की देखभाल के लिए करी पत्ते के इस्तेमाल के असरदार तरीके:

1. चमकदार और बेदाग त्वचा के लिए करी पत्ते का फेस मास्क

चेहरे पर पिंपल्स, दाग-धब्बे, टैनिंग या डार्क स्पॉट्स की समस्या से राहत पाने के लिए करी पत्ते का फेस मास्क बहुत फायदेमंद होता है। इसके एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण चेहरे को बेदाग और चमकदार बनाते हैं।

• बनाने की विधि: 10 से 15 ताजे करी पत्ते लें और इन्हें अच्छे से धोकर पीस लें। अब इसमें 1 चम्मच दही और एक चुटकी हल्दी मिलाएं।

• इस्तेमाल: इस पेस्ट को चेहरे पर 15 से 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर धो लें। हफ्ते में दो बार ऐसा करने से चेहरा चमकने लगेगा।

2. नरम और मुलायम त्वचा के लिए होममेड फेस सीरम

सॉफ्ट स्किन पाने के लिए आप करी पत्ते से नेचुरल फेस सीरम तैयार कर सकती हैं:

• बनाने की विधि: 15 ताजे करी पत्तों को थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर पीस लें। इसके बाद इसे छानकर इसका रस अलग कर लें। अब इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं।

• खास टिप्स: अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो इसमें कुछ बूंद नींबू का रस मिलाएं। अगर ड्राई स्किन है, तो 1 विटामिन-ई का कैप्सूल मिक्स करें। इस मिश्रण को एयरटाइट बोतल में भरकर फ्रिज में रख लें।

• इस्तेमाल: रात को सोने से पहले इसकी कुछ बूंदें लेकर चेहरे पर लगाएं।

3. हेयर फॉल रोकने के लिए करी पत्ते का तेल

बढ़ता स्ट्रेस और खराब पानी बालों की सेहत को बिगाड़ रहा है, जिससे बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। इस समस्या से बचने के लिए घर पर करी पत्ते का तेल बनाएं:

• बनाने की विधि: एक बर्तन में आधा कटोरी नारियल का तेल लें। इसमें 20 ताजे करी पत्ते डालकर गर्म करें। जब तेल का रंग गहरा हरा-काला होने लगे, तो गैस बंद कर दें।

• इस्तेमाल: ठंडा होने पर इसे छानकर बोतल में भर लें और बालों की जड़ों में लगाएं। इससे हेयर फॉल की समस्या दूर होने लगेगी।

4. लंबे और शाइनी बालों के लिए हेयर मास्क

करी पत्ते से बालों को पूरा पोषण मिलता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं और चमकदार बनते हैं:

• बनाने की विधि: 15-20 करी पत्ते लें। इसमें 2 चम्मच दही या नारियल का तेल और 1 चम्मच भीगा हुआ मेथी दाना (रातभर भिगोया हुआ) मिलाएं। अब इस मिश्रण को पीसकर पेस्ट बना लें।

• इस्तेमाल: इसे स्कैल्प से लेकर बालों की लंबाई तक लगाएं। आधे घंटे बाद किसी हल्के शैंपू से बाल धो लें। हफ्ते में 2 बार इसका इस्तेमाल करने से बाल शाइन करने लगेंगे।

5. डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प से छुटकारा

अगर आपका स्कैल्प ड्राई है और बालों में डैंड्रफ (रूसी) की समस्या है, तो करी पत्ता इस परेशानी को दूर कर सकता है:

• बनाने की विधि: 20 से 23 करी पत्ते लेकर उनका बारीक पेस्ट बना लें। अब इसमें आवश्यकतानुसार दही मिक्स करें।

• इस्तेमाल: इसे अपने सिर और बालों की जड़ों में अच्छी तरह लगाएं। आधे घंटे बाद बालों को धो लें। नियमित रूप से ऐसा करने से जल्द ही सकारात्मक परिणाम दिखने लगेंगे।