लाइफ स्टाइल

तेजी से वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 तरह की खिचड़ी

20 Jul, 2023 05:49 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

ओट्स की खिचड़ी ओट्स की खिचड़ी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें फाइबर पर्याप्त होता है। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं, तो आप अपनी डाइट में ओट्स से...

चाणक्य नीति: जीवन में सुख शांति लाने के लिए इन चीजों से रहें दूर

20 Jul, 2023 06:15 AM IST | PRABHATBHUMI.COM

आचार्य चाणक्य को भारत के महान ज्ञानियों और विद्वानों की श्रेणी में स्थान प्राप्त हैं इनकी नीतियां दुनियाभर में प्रसिद्ध मानी जाती हैं। चाणक्य ने अपने जीवन के अनुभवों को...

कर्म के पाप-पुण्य में फंस जाता है जीव

20 Jul, 2023 06:00 AM IST | PRABHATBHUMI.COM

ईश्वर क्षेत्रज्ञ या चेतन है, जैसा कि जीव भी है, लेकिन जीव केवल अपने शरीर के प्रति सचेत रहता है, जबकि भगवान समस्त शरीरों के प्रति सचेत रहते हैं। चूंकि...

सुख की उपेक्षा क्यों?

19 Jul, 2023 06:00 AM IST | PRABHATBHUMI.COM

मेरे पास लोग आते हैं। जब वे अपने दुख की कथा रोने लगते हैं, तो बड़े प्रसन्न मालूम होते हैं। उनकी आंखों में चमक मालूम होती है। जैसे कोई बड़ा...

पीएम मोदी 15 अगस्त को कर सकते हैं तीन ITC एलान....

18 Jul, 2023 05:52 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा इस स्वतंत्रता दिवस (15 अगस्त 2023) को एकीकृत थिएटर कमान की घोषणा की संभावनाएं जताई जा रही हैं। रक्षा मंत्रालय के सूत्रों के प्राप्त जानकारी के...

कर्नाटक के प्रसिद्ध ऐतिहासिक और धार्मिक स्थल....

18 Jul, 2023 05:18 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

कर्नाटक में घूमने के लिहाज से बहुत कुछ है। यहां के पर्यटन स्थल पूरे विश्व में प्रसिद्ध है। कर्नाटक में कई सारी धार्मिक और ऐतिहासिक स्थल मौजूद हैं। जो पर्यटकों...

साबूदाना खिचड़ी खाती हैं श्रद्धा कपूर, जानें सेहत के लिए फायदेमंद....

18 Jul, 2023 04:41 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

बॉलीवुड एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर अपनी सादगी के चलते करोड़ों दिलों पर राज करती हैं। वे अक्सर ही मुंबई की सड़कों पर नजर आ जाती हैं, कभी ऑटो रिक्शा की सवारी...

सुख के स्वभाव में डूबो

18 Jul, 2023 06:00 AM IST | PRABHATBHUMI.COM

लगता है, आदमी दुख का खोजी है। दुख को छोड़ता नहीं, दुख को पकड़ता है। दुख को बचाता है। दुख को संवारता है; तिजोरी में संभालकर रखता है। दुख का...

सिविल सेवा परीक्षा में Optional विषय का Selection है महत्वपूर्ण....

17 Jul, 2023 04:39 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

यूपीएससी सिविल सेवा परीक्षा देश की कठिनम परीक्षाओं में से एक है। संघ लोक सेवा आयोग द्वारा हर साल आयोजित की जाने वाली सिविल सेवा परीक्षा में सफलता के लिए...

3-4 दिन में घूमें गुजरात के ये प्रसिद्ध पर्यटन स्थल...

17 Jul, 2023 04:18 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

भारत के पश्चिम में गुजरात राज्य है, जो देश के सबसे प्रसिद्ध पर्यटन प्रदेशों में से एक है। गुजरात प्राकृतिक दृश्य, धार्मिक स्थलों, ऐतिहासिक महत्व रखने वाली जगहों, स्थानीय स्वादिष्ट...

लेटकर करें ये पांच योग, मिलेंगे फायदे...

17 Jul, 2023 03:48 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

स्वस्थ रहने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है, हालांकि व्यस्तता के कारण लोग खुद के लिए वक्त नहीं निकाल पाते और फिटनेस पर ध्यान नहीं दे पाते। थकान या आलस...

वजन कम करने से लेकर याददाश्त बढ़ाने तक, जानें मूंगफली के फायदे...

17 Jul, 2023 03:21 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

मूंगफली को अक्सर लोग टाइमपास स्नैक के रूप में खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं यह स्वाद के साथ सेहत के लिए भी बेहतरीन है। इसमें ऐसे कई पौष्टिक...

जिम के बाद अचानक बढ़ जाता है आपका बीपी जानें इसकी वजह...

16 Jul, 2023 04:39 PM IST | PRABHATBHUMI.COM

सेहतमंद रहने के लिए स्वस्थ आहार के साथ-साथ शारीरिक गतिविधियां भी काफी जरूरी होती है। इन दिनों कई सारे लोग फिट रहने और बॉडी बनाने की अपनी इच्छा को पूरा...

कर्त्तव्य को बनाएं सर्वोपरि लक्ष्य

16 Jul, 2023 06:00 AM IST | PRABHATBHUMI.COM

अध्यापक ने विद्यार्थियों से पूछा- ‘रामायण और महाभारत में क्या अंतर है?’ विद्यार्थियों ने अपनी-अपनी समझ के अनुसार उत्तर दिए। अध्यापक को संतोष नहीं हुआ। एक विद्यार्थी ने अनुरोध किया- ‘आप...

व्यक्तित्व निर्माण की प्रक्रिया

15 Jul, 2023 06:00 AM IST | PRABHATBHUMI.COM

बदलाव का क्रम निरंतर चलता है। जैन दर्शन इस क्रम को पर्याय-परिवर्तन के रूप में स्वीकार करता है। पर्याय का अर्थ है अवस्था। प्रत्येक वस्तु की अवस्था प्रतिक्षण बदलती है।...